Tai Chi

Tai Chi üben, in seiner ganzen Vielfalt, dabei immer wieder neu erleben und spüren, wie aus kleinen Bewegungen große Veränderungen entstehen können…. Lasse dich nicht entmutigen, wenn du mit Tai Chi beginnst. Selbst wenn beim ersten Versuch, die einfachen natürlichen Bewegungen kompliziert und anstrengend erscheinen mögen.

Nimm die Zeit die du übst, als etwas, dass du dir selber schenkst, als Oase der Ruhe in einem sonst so hektischen Tag.
Beim MTV-Walle gibt es für alle Interessierten die Möglichkeit, Tai Chi auszuprobieren. Zur Ruhe kommen, entspannen ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse.
Wir üben Tai Chi so, dass die Freude daran erhalten bleibt. Immer Donnerstags für Einsteiger von 18:30 – 19:15 und für Fortgeschrittene von 19:30 – 20:15.

Anmeldungen und Informationen gerne über
coach57bettina@web.de