Unsere

Kurse 

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Kurse

Wir bieten verschiedene Kurse an

Tanzkurs – let´s dance

💃 Tanzkurs am Sonntag – Tanzen hält jung!

Tanzen ist Balsam für Körper und Geist und kann ein wahrer Jungbrunnen sein.

Tanzen hält jung, vital und fit – egal in welchem Alter!

Genieße die Musik, die Bewegung und die Gemeinschaft und starte mit Freude in den Sonntag.

Tu dir etwas Gutes – beweg dich, tanz mit und hab Spaß!

Unser neuer Kurs startet am: So. 16.08.2025 um 10:30 Uhr
Folgetermine:   30.08. / 20.09. / 27.09. / 04.10. / 08.11. / 15.11. / und 22.11.
8 Übungseinheiten
Kostenpunkt: 40,- € / Person bei 16 Teilnehmer

ZUMBA

🔥 Zumba – Starte jetzt dein Workout!

Du möchtest trainieren, deine Kondition stärken oder einfach nach einer stressigen Arbeitswoche den Kopf frei bekommen? Dann ist Zumba Fitness genau das Richtige für dich!

Mitreißende Musik, abwechslungsreiche Bewegungen und jede Menge Spaß bringen dich ordentlich in Schwung. 🎶

Unser nächster Kurs startet am: Sa. 22.08.2026 um 15:00 Uhr
Folgetermine:  29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 14.11., 21.11., 28.11. und 05.12.
10 Übungsstunden = immer samstags von 15:00 -16:00 Uhr
Kostenpunkt: 40,- € für Vereinsmitglieder / 45,- € für Nicht-Vereinsmitglieder.

TAI CHI | Klassisch – Meditation in Bewegung

Wir bieten einen Kurs an, immer montags von 18:00 – 18:45 Uhr.
Interessenten können sich trotzdem gerne an die Ansprechpartnerin Bettina Massillon wenden (coach57bettina@web.de).

TAI CHI | Aktiv – NEU

ab Montag, den 07.09.2026 von 17:00 – 17:45 Uhr in Halle 2 (Ballsporthalle)
Ein Workout in traditioneller chinesicher Gymnastik. Regt den Stoffwechsel an und fördert sehr effektiv die Beweglichkeit.
Jede Stunde endet mit mehreren Qi-Gong Übungen.
Eine Probestunde ist jederzeit möglich.
Anfragen und Infos unter Coach57Bettina@web.de